产后饮食 产后保健 产后恢复 产后疾病 产后避孕
  • 产后同房需要避孕吗?产后避孕重中之重
    产后同房需要避孕吗?产后避孕重中之重

    我们都知道女性来月经可以排卵,当女性刚刚生完孩子后,不会马上就来月经,但不代表这个时候就不会排卵,因此,为了宝妈的健康着想,夫妻二人在同房的时候一定要注意做避孕措施。

    日期:2017-12-28 13:25:00
  • 产后多久可以同房?分娩方式产妇恢复决定同房
    产后多久可以同房?分娩方式产妇恢复决定同房

    生完孩子不宜过早的同房,这样容易对产妇造成身体和心理的伤害,至少要调养一个多月。究竟产后多久可以同房呢?通常不同的分娩方式决定了同房的时间,还有,产妇自身的身体素质也决定了同房的时间。

    日期:2017-12-28 10:59:20
  • 产后抑郁有哪些症状?产后家人的关怀是产妇最大的动力
    产后抑郁有哪些症状?产后家人的关怀是产妇最大的动力

    有些产妇在生育之后会变得焦躁不安、脾气暴躁、情绪低落,很多的负面情绪。这些都是产后抑郁症的表现,这个时候,丈夫和家人一定给宝妈一定的安抚,多一些时间陪伴宝妈,让她的心情不再大起大落。

    日期:2017-12-28 10:39:57
  • 月子病是什么?积极预防月中伤,科学饮食起居
    月子病是什么?积极预防月中伤,科学饮食起居

    很多人在做完月子后会有头痛、脚跟痛、身体发冷、产后眩晕等症状出现,月子期间出现这些症状一般我们称之为“月家痨”。很多的原因都会导致月子病,因此,宝妈们需要了解月家痨的症状,做好预防。

    日期:2017-12-28 10:38:06
  • 产后如何恢复身材?积极计划产后塑身保持良好心态
    产后如何恢复身材?积极计划产后塑身保持良好心态

    很多的孕妈妈最担心的问题就是在生产之后身材会不会走样,其实,只要有计划的进行产后塑身,是可以恢复身材的。想要做辣妈,继续保持身材的话,一定要记得产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期哦。

    日期:2017-12-28 10:16:49
  • 产后恢复具体是恢复哪些?身体心理都需做产后恢复
    产后恢复具体是恢复哪些?身体心理都需做产后恢复

    我们都知道在中国生完孩子有坐月子的传统,为的是让产妇能够恢复身体,调养气血。但仅仅是在月子期间的调理失不够的,我们还需要做产后恢复,一起和小编来看看产后恢复具体是恢复哪些吧!

    日期:2017-12-28 10:04:26
  • 产后失眠怎么调理?睡前做点放松活动有利睡眠
    产后失眠怎么调理?睡前做点放松活动有利睡眠

    有些孕妈妈在生产之后有失眠的症状,这样会影响到产妇自身的健康,这样长此以往,对宝宝的照料也就没有那么多的精力了。产妇可以在宝宝休息的时候也跟着一起休息,即使自己不困,这样也有利于睡眠。

    日期:2017-12-28 09:48:04
  • <b>产后妊娠纹能消除吗?五招消除产后妊娠纹</b>
    产后妊娠纹能消除吗?五招消除产后妊娠纹

    有很多的准妈妈在怀孕的时候并没有起妊娠纹,但在生完宝宝之后反而起了一些妊娠纹,这样的妊娠纹一般来说很难彻底消除,但是可以一点点的慢慢变淡,也可以自己用一些方法淡化这些妊娠纹。

    日期:2017-12-28 09:39:12
  • 推荐产后第一周顺产食谱 愈合伤口活血化阏是关键
    推荐产后第一周顺产食谱 愈合伤口活血化阏是关键

    顺产的产妇体能恢复的会快一些,在月子期间可以吃一些愈合伤口、促进恶露排出的食物,清淡易消化的月子餐是产后第一周顺产的做好选择,小编给大家整理了一些适合这个时间吃的几道菜,一起来看看吧!

    日期:2017-12-28 09:24:43
  • <b>产后饮食的宜与禁 月子期间滋补需谨慎</b>
    产后饮食的宜与禁 月子期间滋补需谨慎

    有很多的孕妇在生完孩子后,会吃大量的补品补充丢失的气血,适量的补身体是没有问题的,但是过量对身体反而会有副作用。在月子期间,不能吃生冷、辛辣的食物,宝爸一定记得这些哦,为宝妈做好笔记。

    日期:2017-12-28 09:14:06
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