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要怎么做才会容易怀孕?早上起床前做爱有助于怀孕

2018-01-05 11:10 阅读次数:
备孕是一个漫长的过程,很多的朋友在这个阶段都很苦恼,大部分进行无保护的性行为最终会在一年内怀孕,当然通过一些简单的方法可以使你的备孕期减短,一起和小编来看看要怎么做才会容易怀孕吧!

备孕是一个漫长的过程,很多的朋友在这个阶段都很苦恼,大部分进行无保护的性行为最终会在一年内怀孕,当然通过一些简单的方法可以使你的备孕期减短,一起和小编来看看要怎么做才会容易怀孕吧!

要怎么做才会容易怀孕?早上起床前做爱有助于怀孕

要怎么做才会容易怀孕

大部分进行无保护的性行为最终会在一年内怀孕。然而没有生殖问题的夫妻通过遵循几个简单的指导和有规律的性交,怀孕会更早。

每天醒来就是测试体温。用基础体温计是重要的,能够精确到每度的十分之一。你一醒来,就要测试你的体温。在离开床之前做这项工作,说说话或者坐起来。

记录你体温在生育图表上。用一个网上的或者书上的表,都会解释你生育信号。

观察你的温度模式。对于大多数女性,你的体温在第一个排卵周期前会比较低。排卵期前的温度通常幅度在96.9到97.5度。排卵后,你的温度将上升0.5到1度,会在97.5到98.6度。为了受孕,性交必须发

生在你温度上升前的三到五天。一旦你的体温上升,卵子要么产生、死亡或者消失。

要怎么做才会容易怀孕?早上起床前做爱有助于怀孕

观察你的其他生育信号,包括宫颈位置和宫颈液体。排卵期间,排卵前的三到五天,宫颈位置会是软,高,张开和潮湿。非排卵期,宫颈会是硬,低,封闭和干燥。你会注意到潮湿宫颈液体,有时与蛋清相比,在大部分的排卵时间。为了更容易怀孕,性交要在一天中感觉到软、高、张开的宫颈和潮湿的宫颈液体的时候。

一旦体温上升,继续记录。一些信号表明成功怀孕,比如,排卵期后5到10天的体温高峰,排卵后第五天第二个体温高峰。如果你经历了在没有月经开始的16天高体温,就表示怀孕了。如果有18天,就肯定怀孕了。

快速怀孕的方法

早上起床前做爱

对大多数人而言,性生活一般都发生在晚上睡觉前,但是要想快速怀孕,专家建议同房的最佳时间应该在早晨起床前。因为白天工作了一天,晚上两人都有些疲惫,早上却是精神最佳的状态。更何况早上也是女性测量排卵期的最佳时期,男性性激素水平相对高。

要怎么做才会容易怀孕?早上起床前做爱有助于怀孕

下午同房

研究发现,一天受孕几率在下午5点-7点是最高的。如果想快速怀孕的话,可以选择在下午5-7点同房。这个时间点,精子的数量好质量都是出于巅峰值得,而女性也是在这个时候最容易受孕。

为受孕选择一个好时候

同房时,夫妻双方都精神饱满,心态极佳,没有心事出于自愿,这样也比较容易受孕。对于长期口服避孕药的女性,准备怀孕应在停用避孕药后两个月。

受孕前3个月,夫妻双方戒烟戒酒,保持营养饮食

受孕前1个月内,不适合有过多的性生活,最好在妻子排卵期同房,一次受孕成功最佳。

在美好的环境下受孕

风和日丽的天气,拥有一个好心情,有助于受孕。另外,受孕期间尽量不看恐怖小说,恐怖电影,常常行走在美好的自然环境中。

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