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预产期怎么计算最准确 末次月经计算法,做好迎接宝宝的准备

2018-03-08 14:35 阅读次数:
确定怀孕后最期待的就是生产的时候,医生会告诉你预产期是什么时候,其实孕妇自己也可以计算预产期,针对记得自己月经期的孕妈妈可以用末次月经计算法算出自己的预产期,当然了,既然是预产,时间上多多少少会有一些误差,但这都是正常的,不必担心。

确定怀孕后最期待的就是生产的时候,医生会告诉你预产期是什么时候,其实孕妇自己也可以计算预产期,针对记得自己月经期的孕妈妈可以用末次月经计算法算出自己的预产期,当然了,既然是预产,时间上多多少少会有一些误差,但这都是正常的,不必担心。

预产期怎么计算最准确 末次月经计算法,做好迎接宝宝的准备

预产期计算方法

1.末次月经计算法:最后那次月经月数上加9或减3,日子加7(日子是指最后一次月经开始的第一天)。

举例:比如最后一次月经是3月5日开始到3月10日结束。

那么预产期就是:月份=3+9=12月日期=5+7=12日所以预产期是12月12日。

适用人群:这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经,并且月经周期正常(28天到32天左右)的孕妈妈。

其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册,用的都是这种计算法。

2.超数据计算法:通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据(就是类似于成人的三围之类的数据),也可以推算预产期。

以下是相关的B超数据。孕妈妈们看不懂也没有关系。因为医生会根据这些数据帮你计算胎龄(胎宝宝的年龄,以周计算,一般胎宝宝40周胎龄就是预产期),不需要你们自己计算哈。一般计算出来后,医生会在B超单上注明:胎龄**周+*天这样。

预产期怎么计算最准确 末次月经计算法,做好迎接宝宝的准备

GS—胎囊:也叫孕囊,就是包裹着宝宝和羊水的小房子。一般月经停止35天之后,通过B超就可以在宫腔内看到胎囊。在怀孕6周时胎囊直径约2厘米,孕10周时约5厘米。

FE—胎芽:宝宝还没有成型时,只是像小豆子刚发了点芽。B超在怀孕6-7周时可见胎芽。

CRL—头臀长:为胎宝宝头和屁股之间的距离,主要用于判定孕7~12周的胎龄。在6—13周之间估计孕龄(周)=头臀长+6.5(cm)

BDP—胎头双顶径:胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度。孕足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律,在孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米,孕32周(8个月)时约为8.0厘米,以此类推。孕8个月以后,平均每周增长约为0.2厘米为正常。(如果记不清月经时间。或者月经周期比较乱的孕妈妈,可以通过B超数据来看看胎宝宝有多大了,从而计算预产期)

FL—股骨长度:指胎宝宝大腿根部到膝部间股骨的长度。一般在怀孕20周左右,通过测量FL来检查胎儿的发育状况。

预产期怎么计算最准确 末次月经计算法,做好迎接宝宝的准备

如果B超计算出的预产期和月经计算的有出入,B超胎龄偏大或者偏小一两周的话,都不需要太担心,有些数据还是慢慢会变的,偏小了就多吃点,让宝宝赶上来,偏大了就注意控制饮食,不要暴饮暴食哦。只要符合月经周期计算法,到了37周,大家就准备随时迎接宝宝,所以不需要纠结B超预产期对不上实际预产期这个问题了。

预产期准不准

根据调查统计,大概只有56%的孕妇在预产期当天分娩,预产期只是孕妇分娩的大概时间,计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备,并不是计算出哪天就真的在当天生产。宝宝什么时候出生是会受到以下的几个因素影响的,比如说宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素。

一般来说,在预产期前后两周内分娩都属于正常情况。临床上所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间,在这段时间内分娩的孕妇约占80%-90%。不到37周分娩的为早产儿,约占5%-10%。孕龄越小,早产儿生活能力越弱。

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