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  • <b>孕妇可以吃牛肉吗</b>
    孕妇可以吃牛肉吗

    牛肉是含有极高营养价值的肉类食品之一,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。孕妇食用牛肉有助于预防孕妇缺铁性贫血,增强准妈妈们的抵抗力。一起了解孕妇吃牛肉所需注意事项。

  • <b>产妇补蛋白质</b>
    产妇补蛋白质

    孕妇在孕期需要补充各种营养元素,蛋白质是不可或缺的营养,牲畜的奶、肉都可以帮助孕妇、产妇补充蛋白质,此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。

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